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グラパラリーフ いかが?

昨日、家族でスーパーに買い物に行き

見たことない野菜?を見つけました。

それがこれ↓

$幸せ~幸せ~いつまでも幸せ~みっちゃん,s Blog


グラパラリーフ??聞いたことない

どんなもんだか食べてみようと思い

迷わず買ってきてみた。



$幸せ~幸せ~いつまでも幸せ~みっちゃん,s Blog


一枚の葉の大きさは普通の大人の

親指くらいの大きさです。


$幸せ~幸せ~いつまでも幸せ~みっちゃん,s Blog


で、味はどんなもん・・と一枚食べてみると

ほのかに酸味を感じる以外、ほとんど癖もなく

食べやすいです。一緒についてた説明を読むと

これ、物凄く栄養価が高い食べ物みたいです。


まずカルシウムとマグネシウムが豊富で

カルシウムは3~4枚で牛乳コップ1杯分ですって。

その他、ビタミン、ミネラルも20種類以上

含んでいるので酒飲みに、絶対オススメ!!!


10枚程度、摘みに食べれば次の日の体調が

良くなること間違いなし。よし全部食べよ。


酒を飲むあなたも、飲まないあなたも

是非、見つけたら食べてみよう。値段は

15枚程度で400~500円するので

あまり安くはない様ですがサラダ、ヨーグルト

肉料理、トマト、胡麻、ナッツ類と

相性のいい料理が沢山あるので

健康を考えてるあなたには

おすすめの食材だと思います。
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コメント
1. ん~ん♪
オケィ♪

ほな、

あなたに料理していただいたのを 明日夜着で宅配してもらってから

自分で買うわね♪
[2011/09/26 17:59] URL | ナミ #79D/WHSg [ 編集 ]

2. Re:ん~ん♪
>ナミさん
コメント有難うございます。宅配で送ることは
衛生管理の法律がありできませんが
御自分の健康に興味があるのでしたら
試してみる価値はあるかもということです。
最後のおすすめというのは私自身の
見解ですので誤解をまねく表現でしたら
お詫び申し上げます。
[2011/09/26 21:49] URL | みっちゃん #79D/WHSg [ 編集 ]

3. 無題
初めてみました!
アロエ?みたいですね(´∀`)
[2011/09/26 22:03] URL | 佐藤ちゃこ #79D/WHSg [ 編集 ]

4. 無題
この葉っぱは食べられるのか?という印象です

上の方も書かれていますが、アロエみたいですね。

なんか苦そうな感じが・・・でも食べてみたい
[2011/09/26 22:29] URL | ケロロ #79D/WHSg [ 編集 ]

5. Re:無題
>佐藤ちゃこさん
コメント有難うございます。サボテンを
改良した食材らしいのでアロエを
小さくして苦味をなくして酸味みたいな
感じ。小さいので皮がシャキシャキしてます。
少し渋みもありますがマヨネーズつけたら
4歳の子も食べてましたので
ほんと癖のない食材です。

[2011/09/26 22:35] URL | みっちゃん #79D/WHSg [ 編集 ]

6. Re:無題
>ケロロさん
苦味は感じませんでしたが少し渋みは
あります。子供にはマヨネーズとか
いるかもしれませんが私と妻はそのまま
食べられました。野菜ソムリエ推奨の品
とも書いてありましたので試してみても
いいい新野菜かもしれませんよ。
[2011/09/26 22:59] URL | みっちゃん #79D/WHSg [ 編集 ]


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